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身体上有小毛病并不一定是坏事

发布时间:2019-07-08 13:18:40

  发烧、感冒、咳嗽可以说是一些比较常见的小毛病,很多人认为生病不好,其实,身体上有小毛病并不一定全是坏事,针对身体小毛病,只要及时诊治,身体也能很健康。

  身体小毛病一:发烧

  发烧可以说是一种比较常见的疾病,体温一旦超过 7℃就属于发烧。医学研究证实,免疫细胞的作战能力会随体温的升高而增高,同时高体温也使血液中的铁离子浓度减少,造成病原体生长所需的微量铁离子供给不足,进而抑制病原体发育,这些才是抗病的主力,药物只是外援。所以,如果在发烧一开始就服退烧药,反而可能加重病情。

  体温不超过 8℃,且精神、食欲没有受到影响时,可以将冰块置于额头缓解不适,同时多喝水,适量补充维生素和矿物质,可以吃一些富含营养且清淡的食物。若体温高于 8.5℃,或持续低烧不退,或伴有发疹、剧烈头痛(如何治疗头痛)、关节痛、痉挛症状时,应立即就医。

  身体小毛病二:咳嗽

  咳嗽是一种常见疾病,咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一,是*的一种保护性措施,对机体是有益的。当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽,有助于消除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。

  如果一咳嗽就用止咳药物,则会把加重炎症的脏东西都滞留在呼吸道里,不利于炎症的消除。出现咳嗽时,应在保暖的同时补充大量水分,同时避免胡椒、洋葱等辛辣食物刺激呼吸道。如频繁咳嗽还伴有发烧、胸痛、体重减轻等症状时,应立即就医。

  身体小毛病三:流鼻血

  我们可以把流鼻血看做是机体自我 去火 的一种方式。

  当人们饮水减少、辛辣食物吃得较多,以及环境干燥、体内 上火 时,机体就常常自行选择薄弱的鼻黏膜 去火 。所以流鼻血时大可不必担心,它会在短时间内自行终止。

  但是,如果经过一段时间鼻血依然不止就应当及早检查。这时,你可以前倾身体、顺其自流,用纸巾轻轻吸去流出的鼻血。量较大时,可捏紧鼻翼柔软处几分钟,或举起流血鼻孔的对侧手臂帮助止血。如果鼻子大量流血不止时应立即就医,这往往是体内血管硬化、血压过高等疾病引起的。

  身体小毛病四:呕吐

  呕吐也是为了排出对*有害的物质,以减少吸收,是机体的一种防御反射。若此时采用药物止吐,会使有害物质滞留在体内,危害健康。如果是单纯呕吐,应适量补充水分,避免水和电解质紊乱。如果还伴随有肠胃不适,就应在补水的同时注意按摩胃部和腹部。呕吐后别急着进食,可以稍加活动,让身体舒展后再进食。若呕吐反复发作或伴有腹痛、发烧等症状时,应立即就医。

  身体小毛病五:腹泻

  腹泻,尤其排泄物有异臭时,往往是身体正在排出来自食物或其他方面的毒素。

  当腹泻来临时,千万不要走进 治疗 误区,如:有腹泻就用止泻药;认为腹泻就是炎症,该吃消炎药;吃去痛片缓解腹泻疼痛;严重时吃药,停止时就停药;腹泻时多喝水,补充丢失水分;腹泻时少吃,腹泻后多吃等。

  遇到腹泻时,应采取因势利导法,例如喝一杯热水,帮助肠道尽快排完毒素。

  如果有严重的腹泻,便意频频、排便量少、 部有痉挛性疼痛,或排泄物带血,或同时伴有腹痛、发烧、呕吐等症状时,应该立即就医。

  身体上大毛病不能有,对于一些身体小毛病,还是可以有的,因为身体内的毒素累积的过多,这个时候有点小毛病,就能很好的将这些毒素清除掉,这对女性健康也是很有好处的。

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