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这几种食物记得不要和香蕉一起吃哦

发布时间:2019-08-16 15:25:30

这几种食物记得不要和香蕉一起吃哦~

香蕉有清肠胃、治便秘,使人心情变的愉悦等对身体有益的功效,吃起来甜糯可口让人无法不!除了味道和营养成分,它那弯弯的如月亮般的外形也很受大家喜欢。在娱乐圈里,对香蕉最痴迷的应该就是wuli涛涛了吧!

香蕉虽好,但香蕉如果与这些食物一起食用可能会有“适得其反”的作用,小橘子们一定要注意哦~

香蕉和酸奶/西瓜同食易腹泻

酸奶是不能空腹饮用的,肠胃没有问题的人,在喝酸奶时可以选择和香蕉同食。但一些脾胃虚寒,容易腹泻的人,如果边喝刚冰过的酸奶,边吃促进肠道蠕动的香蕉,很容易引起胃痛、拉肚子等问题。

除了酸奶,香蕉也不能和同属于寒性水果的西瓜一起吃,会导致腹泻等肠胃不适的症状。

香蕉和哈密瓜同食易使人体含钾量过高

哈密的含糖量在15%左右,钾离子含量也相当高。同时每100g香蕉中也含钾283—472毫克,如果两种食物一起食用的话,会让人体含钾量增加,这种吃法也很不利于肾衰竭或关节病患者的病情。

香蕉和马铃薯同食吃易产生毒素

香蕉和马铃薯一起吃或食用前后间隔没有超过15分钟的话,两种食物中的元素会发生化学作用产生一定的毒素,可能会导致人们长斑。爱美的小橘子要注意咯~

香蕉和芋头同食易腹胀

芋头中富含蛋白质和多种维生素,营养价值很高。但与香蕉一起进食,会引起腹胀甚至中毒。

小橘子们记住了咩?

最后一句:

你说海涛葛格为啥那么喜欢香蕉呢?

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