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宝宝躺着的最佳姿势

发布时间:2019-09-14 09:28:36

  新出生的宝宝大部分时间是在睡眠中度过的,躺在床上的时候居多,那么宝宝躺在床上时,什么姿势是最科学的呢?

  有关专家建议:我们可将视线放低,与宝宝脸部在同一高度,由侧面观看此时宝宝的脸部,可以发现其鼻尖及下巴均在最高点(而不是额头在最高点),这就是最理想的仰躺头部姿态。

  这种姿位有一特别名称,谓之 闻嗅姿位 ,意思就是好像用鼻子在寻嗅某种东西的气味一般。鼻尖部位在身体的最前突位,可使上呼吸道,包括鼻、口及咽喉处的呼吸道处在最顺畅的状态。

  但父母注意千万别矫枉过正,因过度伸张或抬高颈部呈反弓状,反而会使此处的呼吸道变扁了。好比是软橡皮管一样,无论是正弯或反弯,都会使管腔变窄,只有笔直时最恰当。

  目前市面上有专门售给小宝宝使用的枕头,其中间有根据头形而设计的凹陷。这种形式的小枕头是考虑到幼儿头后部比较突出的特点,用意良好,但其垫于颈部的厚度不够高,父母最好还是要在宝宝的下颈上肩处,用卷成筒状的毛巾稍垫高一些才合适。

  也可使用大枕头,但应将宝宝整个上半身都靠放在大枕头上,使其头、颈及胸部自然伸张。但是,要注意宝宝躺睡不稳时,很容易滑下来,此时往往又变成只有头部靠在枕头上,前颈部又打折了。因此,父母应随时多加留意。

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